Presse à épaules contre Soulevé de terre à la barre hexagonale

Mesuré en lb

Presse à épaules
Soulevé de terre à la barre hexagonale

Standards de force masculins (lb)

Strength LevelPresse à épaulesSoulevé de terre à la barre hexagonale
Débutant 65 lb 200 lb
Novice 97 lb 275 lb
Intermédiaire 137 lb 366 lb
Avancé 185 lb 471 lb
Élite 236 lb 583 lb

Standards de force féminine (lb)

Strength LevelPresse à épaulesSoulevé de terre à la barre hexagonale
Débutant 29 lb 110 lb
Novice 47 lb 157 lb
Intermédiaire 72 lb 217 lb
Avancé 102 lb 285 lb
Élite 135 lb 359 lb