Presse à épaules contre Squat Hackenberg
Mesuré en kg
Standards de force masculins (kg)
| Strength Level | Presse à épaules | Squat Hackenberg |
|---|---|---|
| Débutant | 29 kg | 58 kg |
| Novice | 44 kg | 99 kg |
| Intermédiaire | 62 kg | 152 kg |
| Avancé | 84 kg | 217 kg |
| Élite | 107 kg | 289 kg |
Standards de force féminine (kg)
| Strength Level | Presse à épaules | Squat Hackenberg |
|---|---|---|
| Débutant | 13 kg | 26 kg |
| Novice | 21 kg | 53 kg |
| Intermédiaire | 33 kg | 92 kg |
| Avancé | 46 kg | 142 kg |
| Élite | 61 kg | 200 kg |