Presse à épaules contre Tractions pronation prise neutre
Mesuré en kg
Standards de force masculins (kg)
| Strength Level | Presse à épaules | Tractions pronation prise neutre |
|---|---|---|
| Débutant | 29 kg | -1 kg |
| Novice | 44 kg | +15 kg |
| Intermédiaire | 62 kg | +34 kg |
| Avancé | 84 kg | +55 kg |
| Élite | 107 kg | +77 kg |
Standards de force féminine (kg)
| Strength Level | Presse à épaules | Tractions pronation prise neutre |
|---|---|---|
| Débutant | 13 kg | -9 kg |
| Novice | 21 kg | +0 kg |
| Intermédiaire | 33 kg | +10 kg |
| Avancé | 46 kg | +21 kg |
| Élite | 61 kg | +33 kg |