Presse en poussée contre Squat en appui
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Presse en poussée | Squat en appui |
|---|---|---|
| Débutant | 88 lb | 60 lb |
| Novice | 129 lb | 105 lb |
| Intermédiaire | 180 lb | 166 lb |
| Avancé | 240 lb | 241 lb |
| Élite | 305 lb | 325 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Presse en poussée | Squat en appui |
|---|---|---|
| Débutant | 51 lb | 42 lb |
| Novice | 73 lb | 66 lb |
| Intermédiaire | 101 lb | 98 lb |
| Avancé | 133 lb | 135 lb |
| Élite | 167 lb | 176 lb |