Relevé de buste contre Pompes à un bras
Mesuré en kg
Standards de force masculins (kg)
| Strength Level | Relevé de buste | Pompes à un bras |
|---|---|---|
| Débutant | +7 kg | -20 kg |
| Novice | +61 kg | -1 kg |
| Intermédiaire | +131 kg | +22 kg |
| Avancé | +217 kg | +49 kg |
| Élite | +313 kg | +78 kg |
Standards de force féminine (kg)
| Strength Level | Relevé de buste | Pompes à un bras |
|---|---|---|
| Débutant | -11 kg | -17 kg |
| Novice | +30 kg | -4 kg |
| Intermédiaire | +86 kg | +12 kg |
| Avancé | +155 kg | +30 kg |
| Élite | +235 kg | +51 kg |