Rowing avec haltères contre Rowing avec haltères sur banc incliné

Mesuré en kg

Rowing avec haltères
Rowing avec haltères sur banc incliné

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelRowing avec haltèresRowing avec haltères sur banc incliné
Débutant 17 kg 12 kg
Novice 27 kg 22 kg
Intermédiaire 42 kg 35 kg
Avancé 59 kg 52 kg
Élite 78 kg 71 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelRowing avec haltèresRowing avec haltères sur banc incliné
Débutant 9 kg 7 kg
Novice 14 kg 13 kg
Intermédiaire 22 kg 21 kg
Avancé 30 kg 31 kg
Élite 40 kg 42 kg