Rowing inversé contre Dips sur banc

Mesuré en kg

Rowing inversé
Dips sur banc

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelRowing inverséDips sur banc
Débutant-14 kg-11 kg
Novice+14 kg+27 kg
Intermédiaire+49 kg+75 kg
Avancé+89 kg+134 kg
Élite+132 kg+198 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelRowing inverséDips sur banc
Débutant-15 kg-9 kg
Novice+4 kg+12 kg
Intermédiaire+26 kg+39 kg
Avancé+51 kg+69 kg
Élite+78 kg+102 kg