Rowing penché contre Curl avec haltères

Mesuré en kg

Rowing penché
Curl avec haltères

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelRowing penchéCurl avec haltères
Débutant 43 kg 7 kg
Novice 62 kg 13 kg
Intermédiaire 87 kg 21 kg
Avancé 116 kg 31 kg
Élite 147 kg 42 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelRowing penchéCurl avec haltères
Débutant 18 kg 4 kg
Novice 30 kg 7 kg
Intermédiaire 44 kg 12 kg
Avancé 62 kg 18 kg
Élite 82 kg 25 kg