Rowing vertical contre Curl avec barre EZ
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Rowing vertical | Curl avec barre EZ |
|---|---|---|
| Débutant | 47 lb | 49 lb |
| Novice | 82 lb | 72 lb |
| Intermédiaire | 130 lb | 100 lb |
| Avancé | 188 lb | 132 lb |
| Élite | 253 lb | 168 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Rowing vertical | Curl avec barre EZ |
|---|---|---|
| Débutant | 25 lb | 25 lb |
| Novice | 44 lb | 40 lb |
| Intermédiaire | 68 lb | 59 lb |
| Avancé | 98 lb | 82 lb |
| Élite | 131 lb | 107 lb |