Soulevé de terre à une jambe contre Squat Bulgare

Mesuré en kg

Soulevé de terre à une jambe
Squat Bulgare

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelSoulevé de terre à une jambeSquat Bulgare
Débutant 14 kg 17 kg
Novice 33 kg 36 kg
Intermédiaire 62 kg 65 kg
Avancé 100 kg 102 kg
Élite 145 kg 144 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelSoulevé de terre à une jambeSquat Bulgare
Débutant 9 kg 10 kg
Novice 19 kg 21 kg
Intermédiaire 33 kg 36 kg
Avancé 51 kg 56 kg
Élite 71 kg 79 kg