Soulevé de terre à une jambe contre Squat Bulgare
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Soulevé de terre à une jambe | Squat Bulgare |
|---|---|---|
| Débutant | 30 lb | 37 lb |
| Novice | 73 lb | 80 lb |
| Intermédiaire | 137 lb | 143 lb |
| Avancé | 221 lb | 224 lb |
| Élite | 320 lb | 318 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Soulevé de terre à une jambe | Squat Bulgare |
|---|---|---|
| Débutant | 19 lb | 22 lb |
| Novice | 41 lb | 46 lb |
| Intermédiaire | 72 lb | 80 lb |
| Avancé | 111 lb | 123 lb |
| Élite | 157 lb | 174 lb |