Soulevé de terre avec haltères contre Développé couché avec haltères

Mesuré en kg

Soulevé de terre avec haltères
Développé couché avec haltères

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelSoulevé de terre avec haltèresDéveloppé couché avec haltères
Débutant13 kg17 kg
Novice24 kg26 kg
Intermédiaire41 kg38 kg
Avancé62 kg53 kg
Élite85 kg69 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelSoulevé de terre avec haltèresDéveloppé couché avec haltères
Débutant7 kg7 kg
Novice15 kg13 kg
Intermédiaire26 kg20 kg
Avancé39 kg30 kg
Élite55 kg40 kg