Soulevé de terre Jefferson contre Développé couché
Mesuré en kg
Standards de force masculins (kg)
| Strength Level | Soulevé de terre Jefferson | Développé couché |
|---|---|---|
| Débutant | 68 kg | 49 kg |
| Novice | 108 kg | 70 kg |
| Intermédiaire | 160 kg | 96 kg |
| Avancé | 222 kg | 127 kg |
| Élite | 291 kg | 160 kg |
Standards de force féminine (kg)
| Strength Level | Soulevé de terre Jefferson | Développé couché |
|---|---|---|
| Débutant | 31 kg | 19 kg |
| Novice | 57 kg | 33 kg |
| Intermédiaire | 93 kg | 51 kg |
| Avancé | 139 kg | 72 kg |
| Élite | 190 kg | 97 kg |