Soulevé de terre Jefferson contre Presse à épaules
Mesuré en kg
Standards de force masculins (kg)
| Strength Level | Soulevé de terre Jefferson | Presse à épaules |
|---|---|---|
| Débutant | 68 kg | 29 kg |
| Novice | 108 kg | 44 kg |
| Intermédiaire | 160 kg | 62 kg |
| Avancé | 222 kg | 84 kg |
| Élite | 291 kg | 107 kg |
Standards de force féminine (kg)
| Strength Level | Soulevé de terre Jefferson | Presse à épaules |
|---|---|---|
| Débutant | 31 kg | 13 kg |
| Novice | 57 kg | 21 kg |
| Intermédiaire | 93 kg | 33 kg |
| Avancé | 139 kg | 46 kg |
| Élite | 190 kg | 61 kg |