Soulevé de terre roumain à une jambe contre Développé couché

Mesuré en lb

Soulevé de terre roumain à une jambe
Développé couché

Standards de force masculins (lb)

Strength LevelSoulevé de terre roumain à une jambeDéveloppé couché
Débutant 28 lb 107 lb
Novice 65 lb 154 lb
Intermédiaire 119 lb 212 lb
Avancé 189 lb 280 lb
Élite 272 lb 353 lb

Standards de force féminine (lb)

Strength LevelSoulevé de terre roumain à une jambeDéveloppé couché
Débutant 25 lb 43 lb
Novice 47 lb 72 lb
Intermédiaire 77 lb 112 lb
Avancé 115 lb 159 lb
Élite 158 lb 213 lb