Soulevé de terre roumain avec haltères contre Presse à épaules avec haltères

Mesuré en lb

Soulevé de terre roumain avec haltères
Presse à épaules avec haltères

Standards de force masculins (lb)

Strength LevelSoulevé de terre roumain avec haltèresPresse à épaules avec haltères
Débutant 36 lb 29 lb
Novice 60 lb 45 lb
Intermédiaire 92 lb 67 lb
Avancé 130 lb 93 lb
Élite 173 lb 121 lb

Standards de force féminine (lb)

Strength LevelSoulevé de terre roumain avec haltèresPresse à épaules avec haltères
Débutant 23 lb 13 lb
Novice 39 lb 22 lb
Intermédiaire 61 lb 33 lb
Avancé 87 lb 47 lb
Élite 117 lb 62 lb