Soulevé de terre Sumo contre Squat Zercher
Mesuré en kg
Standards de force masculins (kg)
| Strength Level | Soulevé de terre Sumo | Squat Zercher |
|---|---|---|
| Débutant | 90 kg | 54 kg |
| Novice | 125 kg | 81 kg |
| Intermédiaire | 168 kg | 116 kg |
| Avancé | 217 kg | 157 kg |
| Élite | 269 kg | 201 kg |
Standards de force féminine (kg)
| Strength Level | Soulevé de terre Sumo | Squat Zercher |
|---|---|---|
| Débutant | 48 kg | 26 kg |
| Novice | 69 kg | 42 kg |
| Intermédiaire | 95 kg | 63 kg |
| Avancé | 125 kg | 87 kg |
| Élite | 158 kg | 114 kg |