Standards de force masculins (kg)
| Strength Level | Squat au poids du corps | Fente |
|---|---|---|
| Débutant | +2 kg | -11 kg |
| Novice | +58 kg | +32 kg |
| Intermédiaire | +134 kg | +89 kg |
| Avancé | +228 kg | +159 kg |
| Élite | +334 kg | +237 kg |
Standards de force féminine (kg)
| Strength Level | Squat au poids du corps | Fente |
|---|---|---|
| Débutant | -17 kg | -11 kg |
| Novice | +24 kg | +18 kg |
| Intermédiaire | +81 kg | +56 kg |
| Avancé | +152 kg | +103 kg |
| Élite | +235 kg | +154 kg |