Squat avant contre Soulevé de terre Sumo

Mesuré en kg

Squat avant
Soulevé de terre Sumo

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelSquat avantSoulevé de terre Sumo
Débutant 54 kg 90 kg
Novice 77 kg 125 kg
Intermédiaire 105 kg 168 kg
Avancé 137 kg 217 kg
Élite 172 kg 269 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelSquat avantSoulevé de terre Sumo
Débutant 31 kg 48 kg
Novice 45 kg 69 kg
Intermédiaire 63 kg 95 kg
Avancé 83 kg 125 kg
Élite 104 kg 158 kg