Squat avant contre Squat à la barre en T
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Squat avant | Squat à la barre en T |
|---|---|---|
| Débutant | 120 lb | 59 lb |
| Novice | 170 lb | 114 lb |
| Intermédiaire | 231 lb | 192 lb |
| Avancé | 303 lb | 290 lb |
| Élite | 380 lb | 402 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Squat avant | Squat à la barre en T |
|---|---|---|
| Débutant | 69 lb | 38 lb |
| Novice | 100 lb | 68 lb |
| Intermédiaire | 138 lb | 109 lb |
| Avancé | 182 lb | 159 lb |
| Élite | 230 lb | 216 lb |