Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Squat avec ceinture | Squat |
|---|---|---|
| Débutant | 166 lb | 145 lb |
| Novice | 279 lb | 209 lb |
| Intermédiaire | 430 lb | 289 lb |
| Avancé | 612 lb | 382 lb |
| Élite | 816 lb | 482 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Squat avec ceinture | Squat |
|---|---|---|
| Débutant | 84 lb | 71 lb |
| Novice | 158 lb | 113 lb |
| Intermédiaire | 261 lb | 167 lb |
| Avancé | 389 lb | 232 lb |
| Élite | 535 lb | 303 lb |