Squat barre de sécurité contre Soulevé de terre

Mesuré en kg

Squat barre de sécurité
Soulevé de terre

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelSquat barre de sécuritéSoulevé de terre
Débutant70 kg80 kg
Novice107 kg113 kg
Intermédiaire153 kg154 kg
Avancé207 kg202 kg
Élite266 kg253 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelSquat barre de sécuritéSoulevé de terre
Débutant37 kg41 kg
Novice58 kg63 kg
Intermédiaire85 kg91 kg
Avancé117 kg124 kg
Élite152 kg160 kg