Squat barre de sécurité contre Soulevé de terre

Mesuré en kg

Squat barre de sécurité
Soulevé de terre

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelSquat barre de sécuritéSoulevé de terre
Débutant 70 kg 80 kg
Novice 107 kg 113 kg
Intermédiaire 153 kg 154 kg
Avancé 207 kg 202 kg
Élite 266 kg 253 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelSquat barre de sécuritéSoulevé de terre
Débutant 37 kg 41 kg
Novice 58 kg 63 kg
Intermédiaire 85 kg 91 kg
Avancé 117 kg 124 kg
Élite 152 kg 160 kg