Squat barre de sécurité contre Soulevé de terre

Mesuré en lb

Squat barre de sécurité
Soulevé de terre

Standards de force masculins (lb)

Strength LevelSquat barre de sécuritéSoulevé de terre
Débutant 155 lb 176 lb
Novice 235 lb 249 lb
Intermédiaire 336 lb 340 lb
Avancé 456 lb 445 lb
Élite 587 lb 558 lb

Standards de force féminine (lb)

Strength LevelSquat barre de sécuritéSoulevé de terre
Débutant 83 lb 91 lb
Novice 129 lb 139 lb
Intermédiaire 188 lb 200 lb
Avancé 258 lb 273 lb
Élite 335 lb 352 lb