Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Squat barre de sécurité | Squat |
|---|---|---|
| Débutant | 155 lb | 145 lb |
| Novice | 235 lb | 209 lb |
| Intermédiaire | 336 lb | 289 lb |
| Avancé | 456 lb | 382 lb |
| Élite | 587 lb | 482 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Squat barre de sécurité | Squat |
|---|---|---|
| Débutant | 83 lb | 71 lb |
| Novice | 129 lb | 113 lb |
| Intermédiaire | 188 lb | 167 lb |
| Avancé | 258 lb | 232 lb |
| Élite | 335 lb | 303 lb |