Squat barre de sécurité contre Squat avant
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Squat barre de sécurité | Squat avant |
|---|---|---|
| Débutant | 155 lb | 120 lb |
| Novice | 235 lb | 170 lb |
| Intermédiaire | 336 lb | 231 lb |
| Avancé | 456 lb | 303 lb |
| Élite | 587 lb | 380 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Squat barre de sécurité | Squat avant |
|---|---|---|
| Débutant | 83 lb | 69 lb |
| Novice | 129 lb | 100 lb |
| Intermédiaire | 188 lb | 138 lb |
| Avancé | 258 lb | 182 lb |
| Élite | 335 lb | 230 lb |