Squat Bulgare avec haltères contre Squat Bulgare
Mesuré en kg
Standards de force masculins (kg)
| Strength Level | Squat Bulgare avec haltères | Squat Bulgare |
|---|---|---|
| Débutant | 11 kg | 17 kg |
| Novice | 20 kg | 36 kg |
| Intermédiaire | 31 kg | 65 kg |
| Avancé | 46 kg | 102 kg |
| Élite | 62 kg | 144 kg |
Standards de force féminine (kg)
| Strength Level | Squat Bulgare avec haltères | Squat Bulgare |
|---|---|---|
| Débutant | 7 kg | 10 kg |
| Novice | 13 kg | 21 kg |
| Intermédiaire | 20 kg | 36 kg |
| Avancé | 30 kg | 56 kg |
| Élite | 41 kg | 79 kg |