Squat Bulgare contre Squat à la barre en T
Mesuré en kg
Standards de force masculins (kg)
| Strength Level | Squat Bulgare | Squat à la barre en T |
|---|---|---|
| Débutant | 17 kg | 27 kg |
| Novice | 36 kg | 52 kg |
| Intermédiaire | 65 kg | 87 kg |
| Avancé | 102 kg | 131 kg |
| Élite | 144 kg | 182 kg |
Standards de force féminine (kg)
| Strength Level | Squat Bulgare | Squat à la barre en T |
|---|---|---|
| Débutant | 10 kg | 17 kg |
| Novice | 21 kg | 31 kg |
| Intermédiaire | 36 kg | 49 kg |
| Avancé | 56 kg | 72 kg |
| Élite | 79 kg | 98 kg |