Squat Bulgare contre Squat à la barre en T
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Squat Bulgare | Squat à la barre en T |
|---|---|---|
| Débutant | 37 lb | 59 lb |
| Novice | 80 lb | 114 lb |
| Intermédiaire | 143 lb | 192 lb |
| Avancé | 224 lb | 290 lb |
| Élite | 318 lb | 402 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Squat Bulgare | Squat à la barre en T |
|---|---|---|
| Débutant | 22 lb | 38 lb |
| Novice | 46 lb | 68 lb |
| Intermédiaire | 80 lb | 109 lb |
| Avancé | 123 lb | 159 lb |
| Élite | 174 lb | 216 lb |