Squat Bulgare contre Squat

Mesuré en lb

Squat Bulgare
Squat

Standards de force masculins (lb)

Strength LevelSquat BulgareSquat
Débutant 37 lb 145 lb
Novice 80 lb 209 lb
Intermédiaire 143 lb 289 lb
Avancé 224 lb 382 lb
Élite 318 lb 482 lb

Standards de force féminine (lb)

Strength LevelSquat BulgareSquat
Débutant 22 lb 71 lb
Novice 46 lb 113 lb
Intermédiaire 80 lb 167 lb
Avancé 123 lb 232 lb
Élite 174 lb 303 lb