Squat contre Squat Bulgare

Mesuré en kg

Squat
Squat Bulgare

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelSquatSquat Bulgare
Débutant 66 kg 17 kg
Novice 95 kg 36 kg
Intermédiaire 131 kg 65 kg
Avancé 173 kg 102 kg
Élite 219 kg 144 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelSquatSquat Bulgare
Débutant 32 kg 10 kg
Novice 51 kg 21 kg
Intermédiaire 76 kg 36 kg
Avancé 105 kg 56 kg
Élite 137 kg 79 kg