Squat Goblet contre Soulevé de terre roumain avec haltères

Mesuré en kg

Squat Goblet
Soulevé de terre roumain avec haltères

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelSquat GobletSoulevé de terre roumain avec haltères
Débutant14 kg16 kg
Novice25 kg27 kg
Intermédiaire40 kg42 kg
Avancé58 kg59 kg
Élite79 kg79 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelSquat GobletSoulevé de terre roumain avec haltères
Débutant10 kg10 kg
Novice17 kg18 kg
Intermédiaire26 kg28 kg
Avancé37 kg40 kg
Élite50 kg53 kg