Squat Hack avec barre contre Soulevé de terre à la barre hexagonale

Mesuré en kg

Squat Hack avec barre
Soulevé de terre à la barre hexagonale

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelSquat Hack avec barreSoulevé de terre à la barre hexagonale
Débutant 48 kg 91 kg
Novice 81 kg 125 kg
Intermédiaire 124 kg 166 kg
Avancé 176 kg 214 kg
Élite 235 kg 264 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelSquat Hack avec barreSoulevé de terre à la barre hexagonale
Débutant 21 kg 50 kg
Novice 40 kg 71 kg
Intermédiaire 65 kg 98 kg
Avancé 96 kg 129 kg
Élite 132 kg 163 kg