Squat Hack avec barre contre Squat Sumo
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Squat Hack avec barre | Squat Sumo |
|---|---|---|
| Débutant | 106 lb | 51 lb |
| Novice | 178 lb | 121 lb |
| Intermédiaire | 273 lb | 225 lb |
| Avancé | 389 lb | 361 lb |
| Élite | 518 lb | 521 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Squat Hack avec barre | Squat Sumo |
|---|---|---|
| Débutant | 47 lb | 27 lb |
| Novice | 87 lb | 57 lb |
| Intermédiaire | 143 lb | 99 lb |
| Avancé | 212 lb | 153 lb |
| Élite | 292 lb | 215 lb |