Squat Hackenberg contre Développé couché
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Squat Hackenberg | Développé couché |
|---|---|---|
| Débutant | 129 lb | 107 lb |
| Novice | 217 lb | 154 lb |
| Intermédiaire | 335 lb | 212 lb |
| Avancé | 478 lb | 280 lb |
| Élite | 637 lb | 353 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Squat Hackenberg | Développé couché |
|---|---|---|
| Débutant | 57 lb | 43 lb |
| Novice | 117 lb | 72 lb |
| Intermédiaire | 203 lb | 112 lb |
| Avancé | 313 lb | 159 lb |
| Élite | 440 lb | 213 lb |