Squat Hackenberg contre Lever de mollets à la machine
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Squat Hackenberg | Lever de mollets à la machine |
|---|---|---|
| Débutant | 129 lb | 95 lb |
| Novice | 217 lb | 181 lb |
| Intermédiaire | 335 lb | 302 lb |
| Avancé | 478 lb | 453 lb |
| Élite | 637 lb | 625 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Squat Hackenberg | Lever de mollets à la machine |
|---|---|---|
| Débutant | 57 lb | 49 lb |
| Novice | 117 lb | 108 lb |
| Intermédiaire | 203 lb | 195 lb |
| Avancé | 313 lb | 308 lb |
| Élite | 440 lb | 440 lb |