Squat Hackenberg contre Soulevé de terre

Mesuré en kg

Squat Hackenberg
Soulevé de terre

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelSquat HackenbergSoulevé de terre
Débutant 58 kg 80 kg
Novice 99 kg 113 kg
Intermédiaire 152 kg 154 kg
Avancé 217 kg 202 kg
Élite 289 kg 253 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelSquat HackenbergSoulevé de terre
Débutant 26 kg 41 kg
Novice 53 kg 63 kg
Intermédiaire 92 kg 91 kg
Avancé 142 kg 124 kg
Élite 200 kg 160 kg