Standards de force masculins (kg)
| Strength Level | Squat Sumo | Développé couché |
|---|---|---|
| Débutant | 23 kg | 49 kg |
| Novice | 55 kg | 70 kg |
| Intermédiaire | 102 kg | 96 kg |
| Avancé | 164 kg | 127 kg |
| Élite | 237 kg | 160 kg |
Standards de force féminine (kg)
| Strength Level | Squat Sumo | Développé couché |
|---|---|---|
| Débutant | 12 kg | 19 kg |
| Novice | 26 kg | 33 kg |
| Intermédiaire | 45 kg | 51 kg |
| Avancé | 69 kg | 72 kg |
| Élite | 98 kg | 97 kg |