Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Squat Sumo | Soulevé de terre |
|---|---|---|
| Débutant | 51 lb | 176 lb |
| Novice | 121 lb | 249 lb |
| Intermédiaire | 225 lb | 340 lb |
| Avancé | 361 lb | 445 lb |
| Élite | 521 lb | 558 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Squat Sumo | Soulevé de terre |
|---|---|---|
| Débutant | 27 lb | 91 lb |
| Novice | 57 lb | 139 lb |
| Intermédiaire | 99 lb | 200 lb |
| Avancé | 153 lb | 273 lb |
| Élite | 215 lb | 352 lb |