Squat Sumo contre Squat à la barre en T
Mesuré en kg
Standards de force masculins (kg)
| Strength Level | Squat Sumo | Squat à la barre en T |
|---|---|---|
| Débutant | 23 kg | 27 kg |
| Novice | 55 kg | 52 kg |
| Intermédiaire | 102 kg | 87 kg |
| Avancé | 164 kg | 131 kg |
| Élite | 237 kg | 182 kg |
Standards de force féminine (kg)
| Strength Level | Squat Sumo | Squat à la barre en T |
|---|---|---|
| Débutant | 12 kg | 17 kg |
| Novice | 26 kg | 31 kg |
| Intermédiaire | 45 kg | 49 kg |
| Avancé | 69 kg | 72 kg |
| Élite | 98 kg | 98 kg |