Squat Sumo contre Squat à la barre en T
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Squat Sumo | Squat à la barre en T |
|---|---|---|
| Débutant | 51 lb | 59 lb |
| Novice | 121 lb | 114 lb |
| Intermédiaire | 225 lb | 192 lb |
| Avancé | 361 lb | 290 lb |
| Élite | 521 lb | 402 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Squat Sumo | Squat à la barre en T |
|---|---|---|
| Débutant | 27 lb | 38 lb |
| Novice | 57 lb | 68 lb |
| Intermédiaire | 99 lb | 109 lb |
| Avancé | 153 lb | 159 lb |
| Élite | 215 lb | 216 lb |