Squat Sumo contre Squat Bulgare

Mesuré en kg

Squat Sumo
Squat Bulgare

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelSquat SumoSquat Bulgare
Débutant 23 kg 17 kg
Novice 55 kg 36 kg
Intermédiaire 102 kg 65 kg
Avancé 164 kg 102 kg
Élite 237 kg 144 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelSquat SumoSquat Bulgare
Débutant 12 kg 10 kg
Novice 26 kg 21 kg
Intermédiaire 45 kg 36 kg
Avancé 69 kg 56 kg
Élite 98 kg 79 kg