Squat Sumo contre Squat Hack avec barre
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Squat Sumo | Squat Hack avec barre |
|---|---|---|
| Débutant | 51 lb | 106 lb |
| Novice | 121 lb | 178 lb |
| Intermédiaire | 225 lb | 273 lb |
| Avancé | 361 lb | 389 lb |
| Élite | 521 lb | 518 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Squat Sumo | Squat Hack avec barre |
|---|---|---|
| Débutant | 27 lb | 47 lb |
| Novice | 57 lb | 87 lb |
| Intermédiaire | 99 lb | 143 lb |
| Avancé | 153 lb | 212 lb |
| Élite | 215 lb | 292 lb |