Standards de force masculins (kg)
| Strength Level | Squat Sumo | Squat Zercher |
|---|---|---|
| Débutant | 23 kg | 54 kg |
| Novice | 55 kg | 81 kg |
| Intermédiaire | 102 kg | 116 kg |
| Avancé | 164 kg | 157 kg |
| Élite | 237 kg | 201 kg |
Standards de force féminine (kg)
| Strength Level | Squat Sumo | Squat Zercher |
|---|---|---|
| Débutant | 12 kg | 26 kg |
| Novice | 26 kg | 42 kg |
| Intermédiaire | 45 kg | 63 kg |
| Avancé | 69 kg | 87 kg |
| Élite | 98 kg | 114 kg |