Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Squat Sumo | Squat Zercher |
|---|---|---|
| Débutant | 51 lb | 118 lb |
| Novice | 121 lb | 179 lb |
| Intermédiaire | 225 lb | 255 lb |
| Avancé | 361 lb | 345 lb |
| Élite | 521 lb | 444 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Squat Sumo | Squat Zercher |
|---|---|---|
| Débutant | 27 lb | 58 lb |
| Novice | 57 lb | 93 lb |
| Intermédiaire | 99 lb | 138 lb |
| Avancé | 153 lb | 192 lb |
| Élite | 215 lb | 252 lb |