Squat sur boîte contre Développé couché
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Squat sur boîte | Développé couché |
|---|---|---|
| Débutant | 167 lb | 107 lb |
| Novice | 245 lb | 154 lb |
| Intermédiaire | 344 lb | 212 lb |
| Avancé | 459 lb | 280 lb |
| Élite | 584 lb | 353 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Squat sur boîte | Développé couché |
|---|---|---|
| Débutant | 86 lb | 43 lb |
| Novice | 132 lb | 72 lb |
| Intermédiaire | 192 lb | 112 lb |
| Avancé | 262 lb | 159 lb |
| Élite | 339 lb | 213 lb |