Squat sur boîte contre Poussée des hanches
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Squat sur boîte | Poussée des hanches |
|---|---|---|
| Débutant | 167 lb | 100 lb |
| Novice | 245 lb | 188 lb |
| Intermédiaire | 344 lb | 309 lb |
| Avancé | 459 lb | 460 lb |
| Élite | 584 lb | 631 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Squat sur boîte | Poussée des hanches |
|---|---|---|
| Débutant | 86 lb | 78 lb |
| Novice | 132 lb | 140 lb |
| Intermédiaire | 192 lb | 225 lb |
| Avancé | 262 lb | 329 lb |
| Élite | 339 lb | 448 lb |