Squat sur boîte contre Soulevé de terre à la barre hexagonale

Mesuré en lb

Squat sur boîte
Soulevé de terre à la barre hexagonale

Standards de force masculins (lb)

Strength LevelSquat sur boîteSoulevé de terre à la barre hexagonale
Débutant167 lb200 lb
Novice245 lb275 lb
Intermédiaire344 lb366 lb
Avancé459 lb471 lb
Élite584 lb583 lb

Standards de force féminine (lb)

Strength LevelSquat sur boîteSoulevé de terre à la barre hexagonale
Débutant86 lb110 lb
Novice132 lb157 lb
Intermédiaire192 lb217 lb
Avancé262 lb285 lb
Élite339 lb359 lb