Squat sur boîte contre Soulevé de terre à la barre hexagonale

Mesuré en lb

Squat sur boîte
Soulevé de terre à la barre hexagonale

Standards de force masculins (lb)

Strength LevelSquat sur boîteSoulevé de terre à la barre hexagonale
Débutant 167 lb 200 lb
Novice 245 lb 275 lb
Intermédiaire 344 lb 366 lb
Avancé 459 lb 471 lb
Élite 584 lb 583 lb

Standards de force féminine (lb)

Strength LevelSquat sur boîteSoulevé de terre à la barre hexagonale
Débutant 86 lb 110 lb
Novice 132 lb 157 lb
Intermédiaire 192 lb 217 lb
Avancé 262 lb 285 lb
Élite 339 lb 359 lb