Squat contre Lever de mollets assis

Mesuré en kg

Squat
Lever de mollets assis

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelSquatLever de mollets assis
Débutant66 kg28 kg
Novice95 kg54 kg
Intermédiaire131 kg91 kg
Avancé173 kg137 kg
Élite219 kg190 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelSquatLever de mollets assis
Débutant32 kg15 kg
Novice51 kg35 kg
Intermédiaire76 kg66 kg
Avancé105 kg106 kg
Élite137 kg154 kg