Standards de force masculins (kg)
| Strength Level | Squat | Poussée des hanches |
|---|---|---|
| Débutant | 66 kg | 45 kg |
| Novice | 95 kg | 85 kg |
| Intermédiaire | 131 kg | 140 kg |
| Avancé | 173 kg | 208 kg |
| Élite | 219 kg | 286 kg |
Standards de force féminine (kg)
| Strength Level | Squat | Poussée des hanches |
|---|---|---|
| Débutant | 32 kg | 35 kg |
| Novice | 51 kg | 64 kg |
| Intermédiaire | 76 kg | 102 kg |
| Avancé | 105 kg | 149 kg |
| Élite | 137 kg | 203 kg |